Page 14 - Lesson 19.xps

MODULE-5 Shatkarma

Yogic Practices
B) Mark True or False

1) False

2) True

3) True

4) False
Note
5) True
19.3A

1) Blinkless, Tratak

2) Padmasan, Sukhasan
3) Concentration

4) Uddiyan Bandh
5) Kapal Bhati

6) Rapid, Forceful, Normal
7) Exhalation

B
1) True

2) True
3) False

4) False
5) False

6) False

Physical Education and Yog
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